El poder de la Visualización - Únicos Visionarios

Buscamos la felicidad, pero sin saber dónde, como los borrachos buscan su casa, sabiendo que tienen una. VOLTAIRE

La llamada visualización se refiere al proceso de pensamiento para formar imágenes mentales que representan los modelos que las personas tienen del mundo. Ésta es utilizada por muchas personas para mejorar su desempeño y adquirir nuevas destrezas.

A la visualización también se le conoce como fantasía, tal vez por ello muchas personas no la utilizan en su vida, ya que, en algunas culturas, lo fantástico no es útil, de modo que se alienta a dejar de «soñar» para «vivir» en el presente.

Tú tienes una gran herramienta dentro de tu mente: la visualización es esencial para cualquier cambio en tu vida, incluso para ser feliz y alcanzar el éxito.

La visualización es útil cuando la aplicas para cambiar algo partiendo de tu realidad, nunca de algo irreal. Sería ilógico que visualizaras tener dos metros de estatura cuando tu estatura es de un metro con cincuenta centímetros; tal vez lograrás un aumento en ella, pero dudo que sea tan espectacular. En cambio, si te deprimes con facilidad y te visualizas feliz todo el tiempo, lograrás más resultados.

Albert Einstein afirmaba: «La imaginación es más importante que el conocimiento», y tenía toda la razón. Ésta es una gran herramienta que todos tenemos, la cual nos ayuda a ser felices, saludables y prósperos.

El secreto de la visualización se explica de la siguiente forma: al crear una realidad subjetiva, el cerebro programa la pauta de conducta adecuada, y esta pauta nos lleva a los resultados. Nosotros debemos creer en la realidad que más nos beneficie. Si visualizamos salud, prosperidad, energía o felicidad, es lo que obtendremos. Crearemos nuestra realidad futura.

La visualización también puede practicarse en grupo o en familia. Si viviste una infancia llena de carencia, no puedes cambiar esa situación en la que creciste, pero sí puedes crear, dentro de tu mente, una vida llena de estímulos y de riqueza por medio de la visualización. Con esto, desarrollarás nuevos caminos neuronales, útiles para tu crecimiento psicológico y para la prosperidad.

Utilizar la visualización en tu vida es simple, sólo debes observar esta fórmula:

Deseo + Imaginación + Perseverancia = Éxito

Toda gran empresa nació del deseo de ser diferente, de una imaginación fecunda y de la perseverancia. Puedes preguntar a las personas que han alcanzado el éxito y todas te dirán que lo hicieron gracias al deseo, a la imaginación y a la perseverancia.

Si no tienes metas, es lógico que te deprimas, por eso debes establecer varias. Encontrarás con ello una gran motivación para tu vida. Si deseas alcanzar tus metas, debes definir bien tus objetivos.

Si tienes metas altas, conseguirás resultados muy por encima de lo que esperas, ya que, además de preparar tu cerebro para lograr resultados extraordinarios, te acostumbrarás a pedir más y obtendrás más. Recuerda que muchas personas piden menos y eso es lo que obtienen: sólo lo necesario para sobrevivir, aunque no sean felices con ello.

Para tener éxito, necesitas reconocer que la sabiduría y la astucia son habilidades esenciales, por eso, conviértete en un experto en psicología humana y nunca dejes que se aprovechen de ti.

Debes crear una imagen ante los demás que te muestre como un individuo competente, fuerte, disciplinado, calmado y decente.

Construye una personalidad interesante. Para lograr esto, crea el misterio sobre ti mismo, que los demás sólo conozcan algo de ti, nunca todo; no le digas a todo el mundo todo sobre tus estrategias o tus aspiraciones.

Piensa más de tres veces antes de hablar, ya que una palabra ya no puede ser retirada.

Proponte como meta desarrollar una personalidad dinámica y carismática, así tendrás más confianza en ti mismo y los demás te seguirán. Alguien con carisma se comunica adecuadamente, dice cosas que otros no saben, seduce con sus actos y palabras, capta la atención de la gente, se interesa por los demás, no teme el rechazo, cuenta historias o metáforas, tiene buen humor, está seguro de sí mismo y hace que los demás se sientan a gusto con él. Practica estas habilidades, hazlo poco a poco y lograrás cosas impresionantes.

Cuando tienes algo que consideras «seguro», ya no harás nada por buscar más, caerás en el conformismo y evitarás seguir aprendiendo; por eso, no debes satisfacerte con poco, exige más de la vida para que ella te arroje mejores resultados.

No permitas estar satisfecho con lo que tienes, comienza desde hoy a buscar algo diferente, lleno de retos. 

Carlos Castaneda dice en su libro Una realidad aparte: «Un guerrero vive de actuar, no de pensar en actuar ni de pensar que pensará cuando haya actuado».

Por ello, no te detengas a pensar: «¿Qué pasaría si…?»… En lugar de eso, actúa. Y siempre recuerda lo siguiente:

• No te preocupes, ocúpate.

• Sé creativo.

• Visualiza todo lo que deseas.

• Siempre que desees algo, imagina que lo tienes ahora.

• Aprende a soñar y a tener metas cada vez más altas.

• Sé agradecido.

• Ámate a ti mismo y a los demás.

• Sonríe.

• Mira a los ojos de la gente.

• Escucha a los demás.

• Todo en el universo es energía

Ten presente que cualquier cosa que alguien haya logrado, tú también puedes hacerla, sólo debes tener una actitud mental correcta y perseverancia. Nunca debes limitar los pensamientos o debilitar las imágenes mentales, debes proponerte a diario alcanzar las metas que de verdad son importantes para ti.

Si buscas algo fervientemente, lo encontrarás. Si esperas en todo momento tener un éxito excepcional, lo tendrás. Las personas que trabajan duro atraen el éxito.

La verdadera felicidad sólo viene de una cosa: de alcanzar tus metas. Pueden ser personales, profesionales o de otro ámbito, pero siempre eres feliz cuando te das cuenta de que estás creciendo, cuando caminas hacia tus sueños.

El tiempo que usas para cosas sin sentido es tiempo perdido para siempre, por eso, busca actividades que te acerquen a tu meta, no que te alejen. La felicidad viene de hacer algo, no de evitar hacer algo.

Fuente ¿Depresion? No, Gracias JUAN ANTONIO GUERRERO CAÑONGO